Parce que garder la santé permet d’étudier dans de meilleures conditions, et donc de mieux réussir :
Le département MMI a initié depuis septembre 2024, en partenariat avec le Service de Santé Etudiant, un projet visant à aider les étudiant.es à prendre soin d’eux au quotidien : hygiène de vie, alimentation, sommeil, exercice physique, gestion du stress, mais aussi santé psychique…
Tout au long de l’année, des conférences et des ateliers sont organisés.
Les séances sont animées par des spécialistes (infirmier.ères, médecins, sophrologues, professeurs de sport, diététicien.nes…), afin de donner aux étudiant.es des conseils pratiques et de créer un espace de dialogue, un moment de pause dans un emploi du temps souvent bien chargé.
Le 18 novembre 2024, un petit-déjeuner équilibré a ainsi été proposé au CROUS de l’IUT, et le 19 novembre les étudiant.es ont pu apprendre des techniques de relaxation avec une sophrologue professionnelle. En février 2025, le SUAPS de Paris-Saclay viendra proposer un atelier de remise en forme.
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